婚活サイトで知り合った年下の彼と、毎日ラインで連絡をとっています。 趣味が似ているので、話していて普通に楽しいです。普通に。 いい人なんだけど、恋愛感情がまったく沸いてきません。 将来、年下の彼とずっと一緒に過ごすことになったら、 きっと穏や…

先週末、約束通りイケメン+会社の同僚と遊びに行ってきました。 そして今週末、婚活サイトで知り合った年下くんとデートしてきました。 比べちゃいけないと思いつつ、二人を比べてしまいました。 ◯待ち合わせ 〜イケメンの場合〜 場所が遠かったので、最寄り…

相変わらず会社のイケメンが好きです。 イケメンも私に好意的な態度なので、頑張ってみようと思っていた…のですが。 会社で同僚（40代独身男性）と話していた時に、 「ミドリちゃん、いい人いないの？イケメンさんとかどうなの？」 って聞かれたんだよね。 …

婚活サイトに登録して、１ヶ月が過ぎました。 最初の３週間は、全然相手からの反応がなくて落ち込みましたが、３週間を過ぎたらどんどん申し込みの連絡が届きました。 結構な数の申し込みがあって浮かれていましたが、実際に連絡を取り合っているのは１人だ…

酢キャベツ生活のおかげで目標体重まで落ちたので、思ったことをまとめます。 【よかったこと】 ◯お通じがよくなる。 →快便はもちろん、便の質が上がった。理想的な便は、柔らかくて水に浮くらしい。 ◯肌がキレイになる。 →夕食抜きや、残業続きで疲れがたま…

【今朝の体重：57.7kg（-0.4kg）/ 目標まで：達成！ 】 わ〜！体重が58kgを切りました〜！パチパチ。 酢キャベツで痩せやすい身体になってきているので、少しずつ運動も取り入れようと思います。 目標は達成したけれど、まだ冷蔵庫に酢キャベツ残っているの…

22日目 【今朝の体重：58.3kg（-0.7kg）/ 目標まで：-0.3kg 】 食べなかったから落ちるよ。 ◯朝ごはん 酢キャベツ、鳥手羽さっぱり煮 さっぱり煮が全然消費できてない。傷む前に食べきらないと…！ 昼は会社でお弁当食べて、夜は胸が苦しくてご飯が食べられな…

今日で酢キャベツ生活３週間目です。 酢キャベツの効果が現れてくるまで３週間程度らしいですが…さてさて。 【今朝の体重：59.0kg（+0.6kg）/ 目標まで：-1.0kg 】 増えましたね。昨日の夜ご飯食べ過ぎました。お酒も飲んだし。 ◯朝ごはん 酢キャベツ、豆腐…

19日目 【今朝の体重：58.9kg（＋0.6kg）/ 目標まで：-0.9kg 】 昨日食べた３食分が、しっかりと身になっています。 朝はコーヒーだけ飲んで出社。 昼はランチでナポリタン。 夜は残業で遅くに帰宅。でも、家にあったお菓子をつまみにビールを２本も飲んじゃ…

17日目 【今朝の体重：58.8kg（±0kg）/ 目標まで：-0.8kg 】 おかしいな？減ってない… ◯朝ごはん 酢キャベツコールスロー、コンビーフチーズトースト、コーヒー お昼は会社の人とファミレスでランチ。 そして当たり前のように、今日も残業してきました〜 夜…

気づけば早いもので、酢キャベツ生活も２週間が過ぎました。 15日目 【今朝の体重：59.9kg（＋0.2kg）/ 目標まで：-1.9kg 】 うん、増えてる、想定内。全く焦っていないのは、今生理中だから。 本来ならもっと増えているはずなのに、この程度の体重増加で収…

13日目 【今朝の体重：59.7kg（＋0.5kg）/ 目標まで：-1.7kg 】 これは確実に昨日の飲み会ですね。 いつもよりセーブはしたけど、普通に炭水化物と甘いもの食べました。あとビール… ◯朝ごはん 酢キャベツあんかけうどん、モツ煮、麦茶 今日は明日の昼まで家…

11日目 【今朝の体重：59.4kg（+0.4kg）/ 目標まで：-1.4kg 】 体重が増える時期に突入したので、増加は想定内。 いつも１〜２kg増えるので、0.4kgで収まったのはすごい！ 痩せ菌が徐々に増えているのか、ホルモンバランスが整ったのか… ◯朝ごはん 酢キャベ…

【今朝の体重：59.0kg（-0.2kg）/ 目標まで：-1.0kg 】 昨日夕食抜きだったので、当たり前ですが痩せてますね。 順調に減ってくれて嬉しい限り。 ◯朝ごはん 酢キャベツ納豆キムチ、モツ煮、ピザトースト、コーヒー ◯夜ごはん 酢キャベツ納豆キムチ、モツ煮、…

【今朝の体重：59.2kg（-0.2kg）/ 目標まで：-1.2kg 】 今日も減っています！やったー！ ◯朝ごはん 酢キャベツコールスロー、味噌モツうどん、コーヒー コールスロー食べきりました。美味しかったからまた作ろう！ モツ煮込みを作ったので、うどんと絡めてみ…

【今朝の体重：59.4kg（-0.5kg）/ 目標まで：-1.4kg 】 やったー！0.5kg減った！ でも、日曜日引きこもってて、外出してないのになんで体重落ちたんだろう？ やっぱり酢キャベツパワーかな？ ◯朝ごはん 酢キャベツコールスロー、チーズトースト、麦茶 低コレ…

【今朝の体重：59.9kg（±0kg）/ 目標まで：-1.9kg 】 昨日とまた同じ体重だ。おかしいな〜？ …って思ったけど、運動全くしてないし、 食事に酢キャベツ取り入れてるだけだから痩せなくて当たり前だわ。 でも、この生活は「酢キャベツ」だけで、いかに体重が…

【今朝の体重：59.9kg（±0kg）/ 目標まで：-1.9kg 】 減ってない！おかしいな〜 ◯朝ごはん 酢キャベツ焼うどん、コーヒー 焼うどん、めっちゃ美味しい！また作ろ〜。 今日は土曜日だけど、会社に行ってきたので、お昼は酢キャベツなしです。 ◯夜ごはん 酢キ…

４日目 【今朝の体重：59.8kg（+0.7kg）/ 目標まで：-1.8kg 】 やっぱり夜に炭水化物食べるとすぐ太る！ 昨日は全体的に酢キャベツの摂取量が少なかったせいか、 初日のような驚きの排便はありませんでした（笑 ◯朝ごはん 南蛮だれ酢キャベツ、トースト、ミ…

【今朝の体重：59.1kg（−0.6kg）/ 目標まで：-1.1kg 】 酢キャベツすご〜い！！昨日の夜、揚げ物食べたのに減ってる！ 酢キャベツがすごいのか、私の体内に溜まっていたうん…の量がすごいのか。 ◯朝ごはん 納豆キムチ酢キャベツ、ピザトースト、ナスの南蛮漬…

今日気付いたのですが、 酢キャベツ生活の、目標を決めていませんでした。 お盆連休で太った分を元に戻したいので目標体重は58kg 一般的に酢キャベツの効果が出てくるまでに３週間程度かかるそうなので、 ３週間で58kgまで落とせるか検証していきたいと思い…

連休明けの出社は気持ちが沈みますね。 体が重い〜、実際重い〜 気持ちは落ちても、体重は軽くするぞ！！ 今日から酢キャベツ生活を開始します。 今朝の体重は60.4kgでした。めっちゃ重〜い。 ヤセ菌増やした〜い！ ◯酢キャベツ生活のルール ・１日２食（朝…

連休最終日です。 毎回のことですが、太りました。 ５月にダイエットをして、20日間で2.3kg減量したのが嬉しくて、 食生活や日々の運動を意識して生活して、順調に体重が減っていたのに… kimama84.hatenablog.com と、いうことで、またダイエット生活します…

毎日じわじわと暑いですね。 お盆休み入って３日目ですが、ずっと引きこもって主に洗濯をしています。 天気悪くて連休前に布団干せなかったからね。 明日遠方の友人が泊まりに来るので、リビングのカーペットと客用布団を洗濯しました。 引きこもりつつも溜…

お盆休みですね。一応有給を使って９連休にしましたが、 仕事を持ち帰ってきました。出勤しないだけありがたい…のか？ 先月会社の飲み会で、気になるイケメンから「彼女と別れた」って話を聞きました。 正直、ヨッシャ！って気持ちでいっぱいでした。 元カノ…

30日目 今日は仕事をお休みしました。残りわずかな有給を丁寧に使っている。 ◯朝ごはん チーズトースト、モロッコいんげんの炒め、ミニトマト、コーヒー マーガリンを塗ったトーストも食べました。 チーズと、バゲットがなくなりました。 朝ごはんを食べて、…

暑くて溶けそう ◯朝ごはん ポテトサラダ、人参ツナ炒め、インゲンのおひたし、麦茶 ポテトサラダにマヨネーズがほんの少ししか入っていないのでポロポロなんだよな。 非常に食べ難い。（ダイエットではなくて、単にマヨが切れた） マヨの代わりに、酢と、マ…

27日目 今日は仕事。 朝起きてベランダで育てているジャガイモを収穫してみました。 もともと芽が出たジャガイモ（実家から）を種芋にしたので、育ってなくても損はしない…けど、育ってて欲しい。育てた野菜食べたい…！ ワクワク。 大１個と、中２個、小３個…

2５日目 ◯朝ごはん カフェオレ ◯昼ごはん 春雨炒め（春雨・ツナ・人参・ブロッコリー）、チキンナゲット、皮付きポテトフライ、ブロッコリーのからし和え お米がないので、春雨炒めを主食に。ナンプラーで味付けしてみました。おいしい！ ◯夜ごはん 牛肉のト…

今日は昼間すごく天気が良くて、ザ・夏日だったのに、夕方から雨降ってきました…。湿度高くて嫌になる〜！ でも、いいこともあった。 ２日連続で魚を食べたら、特に何もしていないのに体重が減ってたんだよね。 やっぱり、魚ってダイエットにいいんだわ。 ◯…