連休明けの出社は気持ちが沈みますね。 体が重い〜、実際重い〜 気持ちは落ちても、体重は軽くするぞ!! 今日から酢キャベツ生活を開始します。 今朝の体重は60.4kgでした。めっちゃ重〜い。 ヤセ菌増やした〜い! ◯酢キャベツ生活のルール ・1日2食(朝…
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