【今朝の体重:59.1kg(−0.6kg)/ 目標まで:-1.1kg 】 酢キャベツすご〜い!!昨日の夜、揚げ物食べたのに減ってる! 酢キャベツがすごいのか、私の体内に溜まっていたうん…の量がすごいのか。 ◯朝ごはん 納豆キムチ酢キャベツ、ピザトースト、ナスの南蛮漬…
今日気付いたのですが、 酢キャベツ生活の、目標を決めていませんでした。 お盆連休で太った分を元に戻したいので目標体重は58kg 一般的に酢キャベツの効果が出てくるまでに3週間程度かかるそうなので、 3週間で58kgまで落とせるか検証していきたいと思い…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。