スマホスタンドって持っていますか？
私は持ってないです。洗濯バサミで挟んだ即席スタンドを使用していました。
しかし、スマホを買い替えらたら自宅の洗濯バサミのサイズが合わなくなり、不便になったので、100円ショップで買おうかと思いました。
でも、100円出すほどのことかな？と思い止まり、家にあるもので代用できないかネット検索。
色々見ていたら、牛乳パックで作れるらしい。
無料だし、一度試してみることにしました。
①洗って乾かした牛乳パックを開きます。
②角の部分を、適当な長方形にカットして、
裏側に折り畳んだ状態で、下の写真のように切ります。
③適当な色紙を、のりで貼り付けます（両面）。
今回は家にあったしまむらの紙袋を使いました。
④はみ出した部分をカットして完成。
予想以上に頑丈です。結構可愛いしまむらの柄。
10分位でできました。色紙貼らなかったら1分くらいでできます。
お金も時間もかからないので、オススメです。
AB&COMPANYから株主優待が届きました。
100株で8000円分の商品がもらえます。
1番お得なのはBセットですが、シャンプーボトルを使用していないので、Fセットにしました。
お風呂場ではこれを使っています。
注文して2日後に届きました。
美容室のシャンプーとトリートメントなので艶髪になれるだろうと期待しています。使うのが楽しみだ。
日用品はなるべく優待で賄って、生活費を抑えたいなぁ、と思っています。
毎月の日用品費が約1万円なので、半分の5千円になったら嬉しいな。
シャンプーはしばらく買わずに済みそうです。感謝！
夕食にスーパーのお惣菜はありか？なしか？
全然ありでしょ！
だけど、時と場合による。
母の職場は隣がスーパーで、そこには母の好きなお惣菜が売っています。
仕事帰りに、お惣菜を買ってくるのは構わないんだ。
料理作るのしんどい時とか、無性に食べたくなる味あるよね。
だけど、今日の料理当番は私なのよ。
お惣菜は自分の料理担当の日にしてくれないかね。
もうご飯できてるよ。
無性に食べたくなるときあるよね、わかる！
けど、こっちも栄養バランス考えて献立決めてるから、勝手におかず追加しないで。（食事制限あり）
あと、年末年始でお金使いすぎたから、今月は無駄遣いやめようって、今朝話したばかりだよね。
なんでもない日だったら、
「お惣菜美味しそ〜！」で、済んだけど、時と場合によるんだよ。
私のご飯はまずいのか？ 今朝の話合いは何だったのか？
後で確認したところ、家の食費からは出していないと。（家族財布あります。）
「お母さんが食べたいもの買ってきただけだから、自分のお小遣いで払ったよ」
ってニコニコ。
そんな笑顔見せられたら、
「それなら、まぁ…」って…
思うけども！
金銭的には問題なかったけど、健康的にはNGだぞ！塩分と油すごいぞ！
平日は質素に、休日は贅沢にって、決めたじゃない。
なかなか食生活を変えるの難しいですね。
母親は高血圧と肥満で足が悪いのです。
これからも自分の足で歩けるように、食事だけでもちゃんとしよ。
できたら運動もしよ。
私も。
昨年１年間の家計簿を確認して気づいたこと。
私のお小遣い（自由費）、削れそう？
理由①在宅勤務なので、美容費がかからない。
◎美容室は年２回、基本セルフケア。
◎リモート会議、外出時以外はスッピンなので化粧品の消費減。
◎同じく部屋着なので、服・靴・鞄などの消費減。
理由②交際費をあまり使わない。
◎友人と会うのは月１以下。
県外に住んでいるor子育て中orバリキャリなのでなかなか会えない。
◎会うのは基本昼。ランチかお茶。飲み会激減。
車必須エリアに住んでいるので、地元で友人と飲んだことはない。
昨年は月平均13,000円をお小遣いとして、交際費・美容費などに使っていましたが、
コンビニ等での無駄使いも多かった。
今年は10,000円を目標に管理していこうと思います。
浮いた年間36,000円を住宅ローンの返済に充てたい！
30代でお小遣い１万って少ないように感じるけど、
年間12万円だもの。色々できるよ。
実際問題、田舎で在宅してると本当に使わない。
実家に戻る前の家計簿確認したら、月３万以上使ってた。年間40万超え。
それはそれで楽しかったけど、今はたくさんの服もお酒も必要ないな。
物欲がない。あるのは食欲のみ。
ずーっと皮膚の調子が悪く、なかなか病院に行けずにいましたが、
ようやく12月末に皮膚科に行きました。
難病の疑いもあり、血液検査をしました。
そして正月休み明け、
検査結果を聞きに、ドキドキしながら向かった皮膚科。
検査結果を見ながら先生が色々と説明してくれました。
要約すると、難病疾患ではないと。
ただただ、丁寧に、あなた太っているよと。
原因は、まさかの肥満。
肥満は万病の元ってよく言うけどさ、皮膚にこんな症状出るの知らなかったよ。
（乾癬、潰瘍、痛み、アザ、口内炎…など）
痛みで笑えない、痒みで寝れない、ひどい時は椅子に座ったり歩くのもしんどい。
これらすべての原因が肥満だったなんて。
太っていても健康な人はデブの才能があるらしいね。
私は、基準体重+15kg。
先生が言っていた。
薬飲んでも食事制限しても、運動しなかったら体重落ちませんから。
数値は一時的に落ちるけど、痩せませんからね。
私はデブじゃない。
普通体系の一般人だったので、増加する体重に身体が耐えられなかったのね。
痩せよう。歩こう。運動しよう。
普通の一般女性に戻ります！
明けましておめでとうございます。
在宅ワークで引き篭もる生活をしていたら、人間関係が希薄になり、かなり太ったので今年は外に出ます！
◎仕事・勉強
1.PC専門分野のスキルアップ
2.英語の勉強
3.新聞を読む
4.月に1冊以上本を読む
◎お金
5.生活防衛資金、年70万円貯金
6.株25銘柄保有
◎ブログ
7.週に1回以上記事を書く
8.月間PV1,000
◎健康・美容
9.皮膚科治療
10.体重-5kg
11.ネイルケア
12.ヘアケア
13.寝る前のストレッチ
◎趣味
14.可愛いワンピースを買う
15.U-NEXTのマイリスト消費
16.映画館で映画を見る
17.美術館に行く
18.ライブや舞台等、生の芸術に触れる
19.初めてのお店に行く
20.旅行に行く
◎人間関係
21.初詣に行く
22.花見をする
23.飲み会をする
24.久しぶりの友人に会う
25.恋人を作る
リスト化するとやる気も出るので、今年1年目標達成に向けて動きたいと思います！頑張れ私！
ボーナスのない会社に勤めて10年。
今年はボーナス出るってよー！！！！！
金額は１ヶ月分の給料の約半分だけど、とってもありがたい！！
多分そのまま生活費に当てると思うのだけど、せっかくなんで夢語り。
10万円以下でできる贅沢で、自分がやりたいと思っていることを考えてみました。
①全身医療脱毛に通う
20代の頃にエステ脱毛済みだけど、10年経つのでまた生えてきた。
医療脱毛したいなってずっと思ってる。
金額は昔より大分安くなって、７〜13万くらい。
全身の毛がなくなれば、風呂場の剃刀捨てられる。
②ベッドを買い換える
今使っているベッド、10年前に購入したので、寝返りする度にギシギシ音がする。
ベッドフレーム高いし、処分が大変だから、いいマットレスだけ購入して、スノコの上に置こうかと思っている。６〜10万円くらい
③ジュエリーを買う
服装がシンプルなので、年齢が上がるにつれ、ちゃんとしたアクセサリーを着けないと、バランスが取れなくなってきている。安い服がより安く見えちゃう。
数千円のチープなアクセサリーばかり持っているので、一生使える好きなジュエリー買おうかなと思ってます。安いアクセサリーは処分しよ。
気になってるのはヒロタカのピアス。10万前後。
一番可能性が高いのはベッドかな。緊急性も高いので。
まぁ、冬場はエアコンや加湿器などで光熱費が値上がりするので、１〜３月の電気代に消える気がしますが…
夢くらい見てもいいよね。
