ついに10日目。折り返し地点です。 特にダイエットらしいことはしていないけど、 今までの食生活が悪すぎたので、短期間でかなり改善されています。 【今朝の体重：61.1kg（−0.3kg）/ 目標目安：60.55kg 】 順調に戻っている。明日は60キロ台になれば良いな……

8日目 【今朝の体重：60.7kg（-0.6kg）/ 目標目安：61.05kg 】 60キロ台に突入！お酒では太らないことが証明されたね！ ◯朝ごはん なし 今日は８時30分に家を出たので、ご飯を食べる時間がありませんでした。 今日は夜まで外出しているので、外食になります…