◎朝ごはん ・とろろご飯 ・チンゲンサイとお麩の味噌汁 ◎昼ごはん ・ネギチヂミ ・野菜サラダ(水菜、大根、ツナ) ・なめこと豆腐の味噌汁 ・カブのぬか漬け ・らっきょ(頂き物) らっきょ以外の野菜は全て自家製。 朝ごはんの残りのとろろでチヂミを作っ…
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